Cara Mempercepat Proses Penyembuhan Patah Tulang
Cara Mempercepat Proses Penyembuhan Patah Tulang – Resiko mengalami patah tulang tentu dapat terjadi pada seluruh usia. Baik anak maupun orang dewasa jika mengalami kecelakaan atau terjatuh, maka patah tulang bisa jadi tidak dapat terhindarkan. Tentu saja proses pemulihan dari kondisi patah tulang tidak sama bagi anak-anak dan orang dewasa. Makin lanjut usia umumnya pemulihan akan makin lama dan terasa sulit. Oleh sebab itu banyak yang mencari tahu bagaimana cara mempercepat proses penyeembuhan patah tulang. Terutama bagi yang sudah berusia lanjut dan mengalami kejadian tersebut. Untuk lebih jelasnya, berikut ini beberapa informasi menarik yang bisa dijadikan pedoman supaya dapat lekas sembuh dari kondisi patah tulang pada penderita lanjut usia.
3 Cara Mempercepat Proses Penyembuhan Patah Tulang
Konsumsi Kalsium Dan Vitamin D
Kandungan kalsium serta vitamin D yang tinggi adalah salah satu langkah tepat untuk membantu pemulihan diri dari patah tulang yang cepat. Pada dasarnya tulang membutuhkan kalsium yang cukup untuk bisa mempercepat proses regenerasinya dengan baik. Sementara vitamin D adalah vitamin yang diperlukan tubuh untuk membantu mempercepat penyerapan kalsium. Oleh sebab itu kombinasi kedua hal ini adalah kombinasi wajib yang penting bagi penderita patah tulang.
Tentu saja mendapatkan asupa kalsium dan vitamin D yang maksimal bisa dilakukan dengan berbagai macam cara. Mulai dari konsumsi makanan yang tepat, seperti misalnya memperbanyak buah dan sayuran. Selain itu konsumsi susu juga dipercaya memberikan kandungan kalsium yang baik bagi tubuh. Namun, sebaiknya jangan lupa untuk memilih susu rendah lemak supaya tidak beresiko mendatangkan penyakit lainnya.
Baca juga : Cara Mempercepat Proses Penyembuhan Luka Jahitan
Fisioterapi
Saat mengalami patah tulang, maka fungsi alat gerak tubuh menjadi lebih minim. Oleh sebab itu untuk mengembalikan fungsi supaya dapat normal, maka sebaiknya lakukan fisioterapi pada ahlinya. Mintalah saran pada dokter tentang frekuensi fisioterapi yang sesuai. Lakukan secara perlahan dan teratur didampingi oleh jasa terapis profesional. Bila tidak ingin salah memilih tempat terapi, percayakan pada rumah sakit terdekat. Karena saat ini ada banyak jasa fisioterapi yang terdapat di rumah sakit baik swasta maupun umum.
Konsumsi Madu Propolis
Selain hal-hal di atas, masih ada alternatif yang cukup baik untuk membantu cara mempercepat proses penyembuhan patah tulang. Salah satunya yaitu dengan mencoba konsumsi madu propolis yang asli secara teratur. Madu propolis terbuat dari madu lebah hutan pilihan. Sehingga secara tidak langsung memiliki kandungan vitamin dan mineral tinggi yang baik bagi tubuh.
Baca juga : Cara Mempercepat Proses Penyembuhan Luka Bakar
Adapun madu propolis juga jauh lebih aman, karena pada dasarnya tidak memiliki efek samping pada penggunanya. Dengan kandungan aneka macam vitamin serta unsur mineral dan kalsium, madu propolis sangat cocok dikonsumsi oleh penderita patah tulang. Khususnya mereka yang lanjut usia dan membutuhkan asupan mineral tambahan.
Cara mempercepat proses penyembuhan patah tulang memang beraneka ragam. Sebaiknya pilih metode yang paling sesuai dengan tubuh kita masing-masing. Misalnya pada anak-anak dan orang lanjut usia, tentu tidak dapat sama persis. Terutama pada mereka yang berusia lanjut, dimana proses regenerasi sel berjalan lebih lambat. Dengan bantuan pengobatan alternatif seperti madu propolis, tentu akan mempercepat kesembuhan patah tulang.
